Website Mengulas Informasi Kesehatan dan Kecantikan

10 Cara Menyembuhkan Asam Urat Secara Total Tanpa Obat

cara menyembuhkan asam uratPenyakit asam urat merupakan kondisi yang cukup menganggu, umumnya penyakit asam urat ini sering dialami oleh orang-orang yang sudah lanjut. Namun tak jarang asam urat juga dapat dialami oleh orang-orang yang usianya muda sekalipun. Biasanya asam urat ditandai dengan gejala nyeri yang tak tertahankan, munculnya pembengkakan di salah satu bagian tubuh, serta rasa panas yang terjadi di daerah persendian. Asam urat dapat terjadi di semua bagian tubuh, namun paling sering menyerang jari kaki, lutut, pergelangan kaki, hingga sendi jari tangan.

Ada beberapa hal yang menyebabkan seseorang mengalami asam urat, mulai dari mengkonsumsi makanan-makanan yang menyebabkan asam urat meningkat seperti hidangan laut, jeroan, dan daging merah, mengkonsumsi minuman beralkohol, serta menderita penyakit rawan seperti diabetes, obesitas, ginjal kronik, dan hipertensi. Selain itu menurut beberapa penelitian yang telah dilakukan, seseorang juga dapat menderita asam urat jika memiliki anggota keluarga yang menderita asam urat. Dengan kata lain, asam urat dapat bersifat genetik.

Inilah Cara Menyembuhkan Asam Urat Dengan Bahan Rumahan

Pengobatan asam urat memang tidak bisa sembarangan. Banyak penderita selalu memilih menggunakan obat-obatan dari dokter untuk mengatasinya. Bagi anda yang ingin mencoba alternatif pengobatan lainnya. asam urat dapat diobati dengan menggunakan bahan-bahan alami. Apa saja cara menyembuhkan asam urat tersebut? Yuk kita simak bersama.

1. Jus Lemon

cara menyembuhkan asam urat dengan jus lemon

Buah yang ebrasa masam ini dapat dijadikan sebagai obat untuk menurunkan asam urat yang tinggi. kandungan asam di dalamnya membantu tubuh untuk memproduksi kalsium karbonat yang dapat menetralkan asam urat. Anda bisa mencoba mengkonsumsi jus lemon ini setiap harinya. Tak hanya menurunkan asam urat, vitamin C nya dapat membantu meningkatkan kekebalan tubuh sehingga tidak mudah sakit.

2. Buah Cerry

Kandungan senyawa asam pekat yang ada di dalam buah cerry ini bermanfaat mengimbangi kadar asam urat di dalam urine dan darah. Selain itu kandungan kalium serta nutrisi lainnya membantu meringankan sakit yang muncul di persendian. Menurut penelitian yang diterbitkan Harvard University menjelaskan jika kandungan antioksidan dan anti inflamasi dalam cerry cukup tinggi. Kandungan ini dapat mencegah radikal bebas yang membahayakan tubuh serta mencegah munculnya peradangan.

3. Daun Binahong

cara menyembuhkan asam urat dengan daun binahong

Terdapat penelitian yang menjelaskan tentang kandungan di dalam daun binahong yang efektif menyembuhkan asam urat. Daun binahong mengandung vitamin C, alkaloid, flavonoid, asam oleanolik, serta minyak atsiri yang dapat mengobati asam urat yang tinggi. Siapkan sekitar 20 lembar daun binahong, pilih yang masih muda dan segar. Cuci bersih dan binahong dan kemudian remas-remas daun hingga keluar lendirnya. Rebus dengan air sebanyak 8 gelas hingga mendidih. Biarkan hingga air rebusan berkurang hingga 3 gelas. Setelah itu dinginkan dan konsumsi secara rutin. Bagi anda yang tidak terlalu menyukai rasa daun binahong, anda bisa menambahkan sedikit madu murni untuk perasa.

Selain itu, daun binahong ini juga dapat anda seduh menjadi teh yang siap dikonsumsi. Siapkan 15 gr daun binahong dan kemudian cuci bersih. Jemur hingga 1 hari penuh di bawah terik matahari. Setelah benar-benar kering, potong dan bubukkan. Gunakan oven untuk mengeringkan serbuk daun binahong hingga kandungan air nya hanya tersisa sedikit. Setelah itu jadilah teh daun binahong yang siap diseduh.

4. Cengkeh Dan Ubi Jalar

Kedua bahan alami ini dapat anda jadikan sebagai obat asam urat, bahkan obat tradisional ini sudah digunakan sejak dahulu kala. Kombinasi kedua bahan ini dapat menetralkan kadar purin serta asam urat yang ada di dalam tubuh.

  • Pertama-tama siapkan 5 btr cengkeh, kayu manis, 5 btr kapulaga, 5 biji pala, 15 gr jahe merah, 100 ml air, dan 200 gr ubi jalar
  • Cuci bersih semua bahan dan rebus hingga tersisa setengahnya saja
  • Saring air rebusan dan diamkan sejenak hingga hangat
  • Konsumsi secara rutin hingga asam surat smebuh

5. Daun Salam

cara menyembuhkan asam urat dengan daun salam

Daun salam biasanya dimanfaatkan untuk bahan masakan karena daun ini dapat memberikan aroma yang khas dan lezat. Namun daun salam tak hanya bermanfaat untuk makanan saja, kandungan kalium di dalamnya sudah terbukti ampuh menurunkan kadar asam urat di dalam tubuh dengan cepat..

Cara menyembuhkan asam urat menggunakan daun salam yakni; Siapkan 10 lembar daun salam dan kemudian cuci bersih. Setelah itu rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa 1 gelas saja. Konsumsi air rebusan tersbeut selagi hangat secara rutin, maksimal 3 hari 2 kali. Lakukan pengobatan ini selama 1 bulan dan lihat hasilnya.

6. Daun Sosor Bebek

Daun sosor bebek dapat anda jadikan sebagai racikan untuk mengatasi penyakit asam urat. Bahkan racikan herbal ini sudah dibuktikan secara turun menurun dapat efektif mengatasi asam urat yang tinggi. Jika dikonsumsi secara rutin, racikan ini juga dapat membantu menjaga daya tahan tubuh.

  • Pertama-tama siapkan bahan-bahan yang dibutuhkan antara lain yaitu 5 btr cengker, 5 btr kapulaga, 1 jari kayu manis, 5 gr biji pala, 100 gr jahe, 4 lembar daun sosor bebek, dan 600 ml air. Setelah itu rebus semua bahan hingga tersisa setengah air rebusannya. Bagi menjadi 3 dan konsumsi rutin tiga kali sehari. Biasanya dalam seminggu, asam urat akan sembuh asal diminum secara teratur.

7. Daun Sirsak

Menurut penelitian yang telah dilakukan, daun sirsak memiliki kandungan vitamin A, B, C, serat, dan mineral yang terdiri dari zat besi, kalsium, potassium, anonol, annocatilin, annonacin, dan asam gentisate.

  • Siapkan 6-10 lembar daun sirsak dan cuci bersih
  • Potong menjadi beberapa bagian agar sari daun sirsak tidka tercampur ke dalam air
  • Rebus dengan 2 gelas air hingga mendidih dan tersisa hanya 1gelas saja
  • Tunggu dan diamkan agar dingin, setelah itu konsumsi
  • Minum ramuan ini 2 kali sehari, pada pagi dan malam hari secara teratur

8. Cuka Madu

cara menyembuhkan asam urat dengan madu cuka

Mungkin sebagian besar dari anda masih terasa asing dengan “cuka madu”. Obat herbal ini sangat populer di Arab dan dikenal sebagai propolis. Propolis merupakan kumpulan dari resin lebah yang dapat memberikan sifat basa di dalam tubuh, sehingga sangat efektif untuk membantu menetralkan asam urat yang tinggi.

9. Konsumsi Makanan Yang Bersifat Basa

Konsumsi makanan bersifat basa juga menjadi cara yang paling efektif menyembuhkan asam urat. Dengan rajin mengkonsumsi makanan-makanan basa seperti buah, sayur, biji, dan lainnya sangat membantu menurunkan asam urat yang tinggi. Asam urat tersebut nantinya akan diproses di dalam ginjal. Makanan-makanan yang sifatnya basa ini akan dapat membantu melarutkan asam urat dan kemudian mengeluarkannya ke dalam bentuk urine.

10. Konsumsi Air Putih Lebih Banyak

Jangan lupa untuk mengkonsumsi air putih lebih banyak saat anda ingin menurunkan asam urat. Sebaiknya konsumsi air putih 8-10 gelas setiap harinya. Air putih dapat membantu melarutkan asam urat yang ada di dalam ginjal. Sehingga dengan mengkonsumsi air putih sesering mungkin akan membuat kadar asam urat menjadi tidak pekat, sehingga resiko pengkristalan di bagian sendi sangat kecil.
Nah itu tadi beberapa cara menyembuhkan asam urat yang tinggi dengan bahan alami, mudah didapat dan harga terjangkan yang bisa anda coba. Semoga informasi diatas bermanfaat, selamat mencoba.

You might also like

Leave A Reply

Your email address will not be published.

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.